Nội dung
- 1 Có thể nấu champignon trong lò vi sóng không
- 2 Cách nấu champignon trong lò vi sóng
- 3 Nấu bao nhiêu champignon trong lò vi sóng
- 4 Công thức nấu nấm trong lò vi sóng
- 4.1 Champignons nướng bằng lò vi sóng nguyên hạt
- 4.2 Nướng nấm trong lò vi sóng
- 4.3 Champignons với pho mát trong lò vi sóng
- 4.4 Champignons trong kem chua trong lò vi sóng
- 4.5 Champignons trong mayonnaise trong lò vi sóng
- 4.6 Champignons với gà trong lò vi sóng
- 4.7 Champignons với khoai tây trong lò vi sóng
- 4.8 Bánh mì kẹp với champignons và pho mát trong lò vi sóng
- 4.9 Champignons trong tay áo trong lò vi sóng
- 4.10 Champignons với thịt xông khói trong lò vi sóng
- 4.11 Pizza nấm trong lò vi sóng
- 4.12 Súp nấm champignons trong lò vi sóng
- 5 Lời khuyên hữu ích
- 6 Phần kết luận
Champignons trong lò vi sóng được làm nóng đều từ mọi phía, vì vậy tất cả các món ăn đều ngon một cách đáng ngạc nhiên. Nấm không chỉ được chuẩn bị nguyên con hoặc cắt nhỏ, mà còn được nhồi.
Có thể nấu champignon trong lò vi sóng không
Champignons vượt trội hơn nhiều loại nấm về hương vị và tốc độ nấu, vì chúng không cần ngâm và đun sôi lâu. Trái cây có thể được nướng tươi ngay lập tức mà không cần xử lý nhiệt sơ bộ. Vì vậy, không chỉ có thể nấu chúng trong lò vi sóng mà còn rất cần thiết. Thật vậy, chỉ trong một thời gian ngắn, nó sẽ làm hài lòng gia đình với nhiều món ăn ngon và lành mạnh.
Cách nấu champignon trong lò vi sóng
Champignons là một sản phẩm đa năng phù hợp với nhiều thành phần. Thay vì nấm tươi, trong các công thức nấu ăn, bạn có thể sử dụng sản phẩm ngâm hoặc đông lạnh, trước đây chỉ được rã đông trong ngăn mát tủ lạnh.
Nấm được nướng nguyên con, nhồi, nấu với nhiều loại rau và thịt. Pizza, sandwich và súp rất ngon với nấm.
Đầu tiên, trái cây được phân loại và chỉ để lại những mẫu tươi nguyên. Sau đó, chúng được rửa sạch và lau khô bằng khăn giấy. Chúng không được nướng trong lò vi sóng trong thời gian dài, vì quá trình xử lý nhiệt kéo dài sẽ phá hủy tất cả các nguyên tố vi lượng hữu ích.
Nếu công thức hướng dẫn cách cắt nhỏ nấm thì bạn không nên thái quá nhuyễn vì trong quá trình nấu chúng sẽ giảm kích thước rất nhiều.
Các mẫu vật lớn nhất được chọn để nhồi. Loại nhỏ thích hợp để thêm vào súp, bánh mì sandwich và bánh pizza.
Nấu bao nhiêu champignon trong lò vi sóng
Nấm không cần xử lý nhiệt kéo dài. Tùy thuộc vào công thức, chúng được nướng từ năm đến mười phút. Nếu sản phẩm bị phơi sáng quá mức, nó sẽ trở nên quá khô và không có vị.
Công thức nấu nấm trong lò vi sóng
Công thức nấu ăn kèm theo ảnh sẽ giúp bạn nấu nấm hoàn hảo trong lò vi sóng. Không cần thiết phải tôn trọng các tỷ lệ được chỉ ra trong sách hướng dẫn. Điều chính là hiểu nguyên tắc nấu ăn. Bạn có thể tùy ý thêm các loại rau, thảo mộc, thịt và gia vị yêu thích.
Champignons nướng bằng lò vi sóng nguyên hạt
Nấm tươi cho vào lò vi sóng rất ngon để nấu với nước sốt thơm, ngấm hoàn toàn phần nắp. Kết quả là chúng trở nên ngon ngọt và giòn.
Bộ sản phẩm:
- champignons tươi - 380 g;
- gia vị;
- mật ong - 25 g;
- Muối;
- tỏi - 2 tép;
- nước tương - 60 ml;
- dầu - 60 ml.
Quá trình nấu ăn:
- Đổ trái cây qua với nước và nấu trong bảy phút. Nguội đi. Chuyển sang hình thức.
- Kết hợp nước tương với bơ. Thêm mật ong và tỏi, xay trên một máy nghiền mịn. Khuấy cho đến khi mịn.
- Đổ nước sốt thu được lên phôi.Gửi vào lò vi sóng.
- Nướng ở 200 ° trong một phần tư giờ.
Nướng nấm trong lò vi sóng
Nấm chứa nhiều protein nên rất lý tưởng cho thực đơn ăn kiêng.
Các thành phần bắt buộc:
- champignons - 10 quả lớn;
- giấm - 20 ml;
- hành tây - 160 g;
- dầu - 80 ml;
- pho mát - 90 g;
- phi lê gà - 130 g;
- Muối;
- mayonnaise - 60 ml.
Các bước nấu ăn:
- Trộn giấm với muối và dầu.
- Tách các phần mũ (bạn có thể để tùy ý). Đổ nước xốt lên trên. Đứng trong tám phút.
- Cắt nhỏ chân và phi lê. Chiên. Đổ sốt mayonnaise vào và đun nhỏ lửa trong hai phút.
- Đặt mũ vào lò vi sóng trong bốn phút. Đặt công suất tối đa.
- Xả hết chất lỏng và thức ăn chiên rán.
- Che biểu mẫu bằng giấy bạc. Đặt ra các khoảng trống. Bật chức năng "Nướng". Nấu trong bốn phút.
Champignons với pho mát trong lò vi sóng
Champignons nướng với pho mát trong lò vi sóng là một món khai vị ngoạn mục sẽ làm kinh ngạc tất cả những người yêu thích các món ăn từ nấm với hương vị của nó.
Bạn sẽ cần:
- champignons - 400 g;
- mayonnaise - 80 g;
- pho mát - 500 g.
Quá trình nấu ăn:
- Bỏ cuống. Cắt nhuyễn. Đổ sốt mayonnaise vào. Pha trộn.
- Đổ hỗn hợp thu được vào các nắp.
- Bào một miếng pho mát và rắc lên miếng.
- Gửi vào lò vi sóng. Thời gian là bảy phút. Công suất tối đa.
Champignons trong kem chua trong lò vi sóng
Một cách đơn giản và nhanh chóng sẽ giúp bạn nấu nấm mềm và rất ngon trong vài phút. Món ăn này rất hợp với bất kỳ món ăn kèm nào. Ăn đặc biệt ngon với cơm vò luộc.
Bạn sẽ cần:
- champignons - 400 g;
- pho mát - 50 g;
- hành tây - 150 g;
- tiêu;
- bơ - 60 ml;
- thì là - 20 g;
- Muối;
- kem chua - 100 ml.
Quá trình nấu ăn:
- Hành tây cắt hạt lựu. Muối. Rắc tiêu. Chuyển sang hình thức. Thêm bơ.
- Gửi vào lò vi sóng. Đặt 100% công suất. Nấu trong ba phút.
- Ướp muối nấm. Nấu riêng ở công suất tối thiểu trong bốn phút.
- Đảo thức ăn đã chín. Mưa phùn với kem chua. Rắc thì là và pho mát bào.
- Để đậy bằng nắp. Nấu trên cùng một chế độ trong bảy phút.
Champignons trong mayonnaise trong lò vi sóng
Món ăn không đòi hỏi nhiều lao động, và kết quả sẽ khiến cả những người sành ăn phải ngạc nhiên. Sự kết hợp thành công của các thành phần được chọn giúp làm cho nó có vị cay và nguyên bản.
Các thành phần bắt buộc:
- gia vị;
- champignons - 300 g;
- Muối;
- rau xanh;
- mayonnaise - 160 ml.
Làm thế nào để chuẩn bị:
- Rửa sạch và thấm khô trái cây bằng khăn ăn. Mưa phùn với sốt mayonnaise.
- Muối. Không nên cho nhiều vì sốt mayonnaise có vị mặn.
- Rắc bất kỳ loại gia vị nào. Trộn nhẹ nhàng.
- Chuyển sang hình thức. Bật nguồn tối đa. Thời gian là 20 phút.
- Phục vụ ngon miệng với khoai tây rắc rau thơm.
Champignons với gà trong lò vi sóng
Món nhồi này rất thích hợp cho bàn tiệc buffet, và cũng sẽ trang trí cho bữa tối gia đình. Nó có mùi thơm và nhẹ, vì vậy nó sẽ hấp dẫn những người theo dõi hình.
Một bộ sản phẩm:
- mayonnaise - 40 ml;
- champignons - 380 g;
- phi lê gà - 200 g;
- pho mát - 120 g;
- dầu ô liu - 50 ml;
- hành tây - 130 g;
- muối thô;
- giấm táo - 20 ml.
Quy trình từng bước:
- Kết hợp giấm với dầu. Nêm muối và khuấy đều.
- Đặt mũ ra. Để ngâm.
- Cho phi lê đã băm nhỏ vào xào với hành tây và xào cho đến khi mềm. Nguội đi. Kết hợp với sốt mayonnaise.
- Nhét mũ. Rắc phô mai bào sợi.
- Gửi vào lò vi sóng. Bộ đếm thời gian là tám phút. Rắc rau thơm cắt nhỏ nếu muốn.
Champignons với khoai tây trong lò vi sóng
Sau khi nấu được nhiều món nấm đẹp mắt, bạn sẽ có được một bữa tối trọn vẹn mà cả gia đình sẽ thích thú.
Bộ sản phẩm:
- champignons - 820 g;
- gia vị;
- khoai tây - 320 g;
- pho mát - 230 g;
- Muối;
- hành tây - 130 g;
- dầu ô liu - 80 ml;
- thịt lợn băm - 420 g.
Quá trình nấu ăn:
- Bóc vỏ và rửa sạch nấm mà không làm hỏng phần mũ. Khô.
- Để riêng phần cuống. Phủ sốt mayonnaise bên trong nắp. Muối.
- Cắt hành. Cắt nhuyễn khoai tây. Cho vào nồi cùng với thịt băm. Rắc gia vị và muối.
- Khuấy liên tục cho đến khi mềm. Để nguội và nhét nắp.
- Rắc phô mai bào.
- Gửi để nướng trong lò vi sóng. Thời gian là tám phút. Ăn kèm với rau thơm cắt nhỏ.
Bánh mì kẹp với champignons và pho mát trong lò vi sóng
Bánh mì sandwich là món ăn lý tưởng cho một bữa ăn ngoài trời và ăn nhẹ tại nơi làm việc. Champignons kết hợp với thịt sẽ giúp bữa ăn nhẹ bổ dưỡng hơn, thỏa mãn cơn đói lâu ngày.
Bạn sẽ cần:
- bánh mì trắng - 4 miếng;
- pho mát - 40 g;
- thịt luộc - 4 lát mỏng;
- champignons nướng cắt nhỏ - 40 g;
- ô liu - 4 chiếc;
- bơ - 60 g;
- cà chua - 250 g;
- hành tây - 120 g;
- ớt ngọt - 230 g.
Quy trình từng bước:
- Cắt hành tây thành từng khoanh. Chiên 20 g bơ. Rau sẽ chuyển sang màu vàng. Kết hợp với nấm cắt nhỏ.
- Cắt cà chua thành từng lát, và cắt hạt tiêu thành từng khoanh sau khi đã cẩn thận loại bỏ hạt.
- Chiên bánh mì, để nguội và dầu mỡ với bơ. Đặt thịt lên từng miếng. Phủ hỗn hợp hành - nấm lên trên. Đặt cà chua và ớt chuông lên trên.
- Rắc phô mai bào.
- Gửi vào lò vi sóng. Bật công suất trung bình và giữ thức ăn nhẹ trong nửa phút.
- Phục vụ trang trí với ô liu.
Champignons trong tay áo trong lò vi sóng
Công thức này rất phù hợp cho những bà nội trợ lười biếng. Bạn sẽ chỉ mất hai phút để nướng món ăn. Những quả nhỏ nhất được chọn để nấu.
Bộ sản phẩm:
- lá cỏ xạ hương - 5 g;
- champignons - 180 g;
- rượu trắng khô - 80 ml;
- muối biển;
- dầu ô liu - 15 ml.
Quá trình nấu ăn:
- Rửa sạch và lau khô nấm. Đổ dầu và xào cỏ xạ hương. Rắc muối.
- Đặt trong tay áo. Đổ rượu vào. Cố định các cạnh bằng kẹp đặc biệt.
- Nấu trong ba phút. Sức mạnh nên được tối đa.
- Mở ống tay áo. Xả chất lỏng.
Champignons với thịt xông khói trong lò vi sóng
Một lựa chọn ngon ngọt khác phù hợp với khoai tây nghiền.
Bạn sẽ cần:
- bơ - 20 g;
- champignons - 500 g;
- Muối;
- thịt xông khói - 120 g;
- tiêu;
- hành tây - 180 g.
Phương pháp nấu ăn:
- Thái hành tây và nấm thành từng lát mỏng. Mỡ lợn sẽ được thái thành những lát nhỏ.
- Cho thịt xông khói, hành tây và bơ vào hộp chịu nhiệt. Nói ở mức công suất tối đa. Không đậy bằng nắp.
- Thêm nấm. Rắc hạt tiêu, muối. Gây trở ngại. Để đậy bằng nắp. Nấu trong sáu phút. Khuấy hai lần trong thời gian này.
- Nhấn mạnh mà không mở trong năm phút.
Pizza nấm trong lò vi sóng
Champignons sẽ giúp mang đến hương vị đặc biệt cho món ăn Ý yêu thích của bạn. Nếu bạn làm theo các khuyến nghị trong công thức, bạn sẽ có thể nấu bánh pizza ngon chỉ trong vài phút.
Bạn sẽ cần:
- xúc xích salami - 60 g;
- đế bánh pizza làm sẵn - 1 vừa;
- pho mát - 120 g;
- champignons - 120 g;
- tương cà - 80 ml;
- hành tây - 130 g.
Cách nấu:
- Bôi mỡ phần đế bằng tương cà.
- Cắt nấm và xúc xích Ý thành từng lát mỏng, và hành tây cắt thành nửa khoanh. Phân phối đều trên cơ sở.
- Gửi vào lò vi sóng. Bật chế độ tối đa trong tám phút.
- Bào pho mát. Rắc phôi. Nấu thêm ba phút.
Súp nấm champignons trong lò vi sóng
Nấm rất hợp với thực phẩm hun khói. Do đó, việc trộn song song như vậy giúp chế biến món canh nhanh chóng, ngon và thơm.
Các thành phần bắt buộc:
- xúc xích hun khói - 5 lớn;
- Muối;
- nước - 1,7 l;
- champignons - 150 g;
- thì là - 20 g;
- mì ống - 20 g;
- khoai tây - 380 g.
Phương pháp nấu ăn:
- Cắt khoai tây thành khối vuông nhỏ và nấm thành từng lát.
- Cắt nhỏ xúc xích, sau đó cắt nhỏ thì là.
- Đổ nấm và khoai tây vào nước. Bật chế độ tối đa trong sáu phút.
- Thêm xúc xích và mì ống. Rắc muối. Nấu trong ba phút.
- Rắc rau thơm.
Lời khuyên hữu ích
Sự xuất hiện và hương vị của bất kỳ món ăn nào cũng có thể bị hỏng bởi nấm chất lượng thấp. Khi mua và lưu trữ, điều quan trọng là phải xem xét những điều sau:
- Bạn chỉ cần mua sản phẩm tươi. Bề mặt của quả phải sáng và có ít đốm trên nắp.
- Champignons rất nhanh hỏng, vì vậy chúng phải được nấu ngay lập tức. Nếu không có thời gian, thì hoa quả được đổ với nước muối. Trong trường hợp này, chúng sẽ giữ được vẻ ngoài và hương vị của chúng trong khoảng bảy giờ nữa.
- Các loại gia vị dễ dàng làm gián đoạn hương thơm và mùi vị nấm dễ chịu, vì vậy chúng được thêm vào với một lượng tối thiểu.
- Nếu cần thiết phải tách chân, thì không nên sử dụng dao. Vì đầu nhọn dễ làm hỏng nắp. Tốt hơn là sử dụng một thìa cà phê. Với sự trợ giúp của nó, nó cũng dễ dàng loại bỏ một phần của bột giấy nếu cần thiết.
- Nếu trong quá trình nhồi mũ, phần chân vẫn còn sót lại không cần thiết thì bạn không cần phải vứt bỏ những phần còn lại. Bạn có thể thêm chúng vào thịt băm, súp hoặc các món hầm.
Mặc dù có mùi vị cao nhưng champignon lại là một sản phẩm khó tiêu hóa, tạo gánh nặng lớn cho đường tiêu hóa. Vì vậy, không nên lạm dụng chúng.
Phần kết luận
Champignons trong lò vi sóng là một món ăn thơm nhẹ mà ngay cả một người nấu ăn thiếu kinh nghiệm cũng có thể xử lý được. Thông qua thử nghiệm, bạn có thể tạo ra một món ăn nhẹ mới mỗi ngày mà sẽ là niềm vui để chia sẻ với gia đình và bạn bè.