Hồng đông lạnh: lợi và hại đối với cơ thể, mất tính chất hay không

Hồng là một loại trái cây cực kỳ tốt cho sức khỏe, là nguồn cung cấp vitamin, nguyên tố vĩ mô và vi lượng quý giá cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, thật không may, nó được đặc trưng bởi một "tính thời vụ" rõ rệt. Trái cây tươi xuất hiện trên các kệ hàng trong vòng 2-3 tháng, sau đó bạn phải đợi thêm một năm nữa. Vấn đề “thâm hụt” như vậy sẽ được giải quyết nếu quả hồng được đông lạnh kịp thời cho mùa đông. Đồng thời, "tính khả dụng" của nó sẽ bị ảnh hưởng, nhưng lợi ích sẽ duy trì trong một thời gian dài.

Hồng đông lạnh có bị mất đặc tính không

Nếu trái cây được đông lạnh, nó sẽ không ảnh hưởng đến các vitamin, các nguyên tố đa lượng và vi lượng trong chúng. Những lợi ích của loại quả này sau khi tiếp xúc với nhiệt độ thấp vẫn được giữ lại đầy đủ. Sự hiện diện với nồng độ cao của vitamin A, C, nhóm B, PP, phytosterol là đặc trưng, ​​cũng như:

• kali;
• can xi;
• magiê;
• iốt;
• ốc lắp cáp;
• mangan;
• đồng;
• crom;
• molipđen;
• coban

Nếu trái cây được đông lạnh, nó không chỉ giữ được hương vị mà còn mang lại lợi ích.

Với thành phần phong phú như vậy, những tác dụng phức tạp của trái cây đối với cơ thể như sau:

• tăng giai điệu chung, sức bền thể chất và tinh thần, chống căng thẳng, đồng thời, sự cáu kỉnh vô cớ, lo lắng biến mất;
• tăng cường khả năng miễn dịch, phục hồi với tốc độ nhanh chóng sau khi mắc bệnh do virus hoặc bệnh truyền nhiễm, phẫu thuật;
• củng cố các thành mạch máu, phục hồi và duy trì độ đàn hồi của chúng, làm sạch khỏi các "mảng" cholesterol (cực kỳ hữu ích cho chứng giãn tĩnh mạch và xơ vữa động mạch), bình thường hóa huyết áp;
• kích hoạt khả năng bảo vệ của cơ thể trước tác động tiêu cực của các yếu tố môi trường, vô hiệu hóa các gốc tự do, giữ gìn tuổi thanh xuân lâu dài, cải thiện tình trạng của da, tóc và móng;
• tăng tốc quá trình tái tạo mô ở cấp độ tế bào;
• chống thiếu sắt trong máu, kích thích tổng hợp hồng cầu, đối với phụ nữ, quả na giúp duy trì hàm lượng huyết sắc tố trong thời kỳ kinh nguyệt;
• bình thường hóa đường tiêu hóa, loại bỏ độc tố và chất độc;
• ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh ung thư, theo một số báo cáo, trái cây có thể vô hiệu hóa không chỉ chất gây ung thư, mà còn phóng xạ, chất độc hại, muối của kim loại nặng;

Tại sao lại đông lạnh quả hồng

Quả hồng bị đóng băng vì hai lý do chính:

1. Để có thể ăn trái cây theo mùa này vào bất kỳ thời điểm nào trong năm. Một số chỉ đơn giản là không sẵn sàng chấp nhận thực tế rằng quả hồng chỉ xuất hiện trên các kệ hàng trong một vài tháng trong năm. Trái cây đã để trong ngăn đá có thể ăn ngay hoặc thay thế bằng trái hồng tươi ở bất kỳ công thức nào yêu cầu.
2. Để cải thiện khẩu vị của cô ấy. Trái cây sẽ có mùi khó chịu khi "đan" trong miệng hay không, không thể xác định được bằng vẻ ngoài của trái cây (tất nhiên, nếu chúng không hoàn toàn xanh).Trong những mẫu vật như vậy, không chỉ mùi vị bị ảnh hưởng, việc tiêu thụ chúng có thể gây khó chịu cho dạ dày và / hoặc ruột. Tanin chứa "chịu trách nhiệm" cho độ nhớt, bị phá hủy dưới tác động của nhiệt độ âm.

Quả hồng có thể bảo quản trong ngăn đá được bao lâu

Nếu bạn giữ trái cây đông lạnh trong tủ đông ở nhiệt độ không đổi 18 ° C, hương vị, giá trị dinh dưỡng và năng lượng, và các đặc tính có lợi của nó sẽ được bảo quản trong một năm. Cần nhớ rằng một khi đã đông lạnh, trái cây không thể rã đông và đông lạnh trở lại. Sau những thao tác như vậy, quả hồng biến thành một thứ nước sệt sệt màu nâu sền sệt không ngon miệng.

Trái cây đông lạnh phải càng kín càng tốt, không để không khí lọt vào. Để làm được điều này, hồng được bọc trong nhiều lớp màng bám hoặc được đặt trong các túi đông lạnh tái sử dụng đặc biệt có khóa kéo.

Trong trường hợp không kín, bạn sẽ phải lấy một giá hồng riêng trong ngăn đá. Để tránh truyền vi sinh vật gây bệnh, trái cây nên tránh xa thịt, gia cầm, cá, nấm.

Cách chọn quả hồng để đông lạnh

Để giữ được tối đa thời gian bảo quản của quả hồng đông lạnh, bạn cần chọn những quả tươi phù hợp với điều này:

1. Chín, nhưng không chín quá. Đầu tiên có thể được xác định bởi độ bóng của da (nó thay đổi rõ rệt tùy thuộc vào giống), độ sáng và độ bão hòa của nó. Để hiểu rằng quả đã chín quá, bạn chỉ cần dùng ngón tay ấn nhẹ vào quả là đủ. Trái cây không thích hợp để đông lạnh sẽ bị lõm.
2. Sự vắng mặt của tổn thương da thậm chí rất nhỏ, vi phạm tính toàn vẹn của nó. Vỏ phải nhẵn và bóng. Các mẫu vật có vết nứt, vết lõm, đốm đen trên da, có thể nghi ngờ tương tự như nấm mốc, thối rữa đang phát triển và các vi sinh vật gây bệnh khác, không thích hợp để đông lạnh.
3. Sự hiện diện bắt buộc của lá và cuống. Chúng phải khô và có màu nâu xanh đồng nhất.

Chất lượng của "nguyên liệu" phụ thuộc trực tiếp vào việc quả hồng đông lạnh để được lâu hay không và mùi vị và hình dáng của nó sau khi rã đông.

Sự lựa chọn tốt nhất để đông lạnh là một quả hồng cỡ trung bình. Trái cây quá lớn nếu đặt cả buồng sẽ chiếm quá nhiều diện tích. Những quả hồng nhỏ thường không có sự khác biệt rõ rệt về hương vị và mùi.

Cách đông lạnh quả hồng để bảo quản được lâu

Bạn có thể đông lạnh quả hồng trong một thời gian dài bằng một số cách. Khi lựa chọn, họ được hướng dẫn về việc có bao nhiêu không gian trống trong tủ đông. Điều quan trọng nữa là làm thế nào để quả sau đó được lên kế hoạch sử dụng.

Wholly

Cách đơn giản nhất là đông lạnh cả quả hồng. Thuật toán của các hành động như sau:

1. Rửa quả hồng trong vòi nước mát. Bạn không thể tạo áp lực của nó quá mạnh, bạn có thể làm hỏng lớp da mỏng và lớp cùi mỏng manh. Rửa sạch đặc biệt kỹ lưỡng ở khu vực của cuống. Không nên loại bỏ nó để giữ được sự nguyên vẹn của trái cây.
2. Trải hoa quả lên giấy hoặc khăn thường, khăn ăn. Để khô hoàn toàn. Ngay cả những giọt riêng lẻ hoặc một "màng nước" mỏng trên bề mặt da trong ngăn đá cũng biến thành các tinh thể nước đá, "xé" nó và cùi.
3. Cho từng quả hồng vào túi ni lông thông thường hoặc ni lông chuyên dụng để cấp đông, hoặc bọc 2-3 lớp màng bọc thực phẩm.
4. Giữ trong ngăn đá ít nhất 12 giờ.

Lưu trữ toàn bộ quả hồng đông lạnh cần nhiều không gian

Theo từng mảnh

Nếu quả hồng được đông lạnh theo cách này, thì quả hồng sẽ rất lý tưởng cho những ai định dùng nó làm nhân để nướng, một thành phần trong món salad và món tráng miệng. Việc chuẩn bị trong trường hợp này giống như mô tả ở trên. Sau đó, họ hành động như thế này:

1. Bỏ cuống. Dùng một con dao sắc với lưỡi mỏng, cắt quả hồng thành những miếng có kích thước và hình dạng mong muốn, loại bỏ hạt trong quá trình này. Thông thường, trái cây được chia thành bốn, sáu hoặc tám phần.
2. Sắp xếp các miếng bánh vào khay, hộp nhựa dùng một lần, lót đáy bằng giấy bóng kính, giấy bạc hoặc giấy nướng. Bọc chúng bằng màng bám, cẩn thận để không làm hỏng nội dung bên trong. Bạn cũng có thể sử dụng hộp đựng thực phẩm bằng nhựa. Trong trường hợp này, không cần màng, độ kín sẽ được cung cấp bởi nắp thùng. Các miếng không thể được lưu trữ trong các thùng chứa và pallet mở; chúng nhanh chóng hấp thụ bất kỳ mùi lạ nào.
3. Làm đông quả hồng bằng cách bỏ các hộp đựng trái cây vào ngăn đá ít nhất 12 giờ.

Không nên thái miếng hồng quá nhỏ, nếu không khi rã đông sẽ thành cháo.

Xay nhuyễn

Nếu bạn đông lạnh quả hồng nhuyễn, sau đó nó có thể được thêm vào ngũ cốc, sinh tố, sữa đông và các món tráng miệng khác có độ đặc tương tự. Chuẩn bị nó như thế này:

1. Phần cuống bỏ quả rửa sạch, lau khô. Sau đó, chúng được cắt làm đôi, rút ​​xương, bỏ da hoặc dùng thìa nạo lấy cùi.
2. Xay cùi bằng máy xay sinh tố cho đến khi mịn. Nó cũng có thể được băm hoặc thậm chí xay.
3. Chia hỗn hợp nhuyễn vào các hộp nhỏ dùng một lần, túi ni lông buộc chặt. Che phủ bằng màng bám trên đầu trang. Cho vào ngăn đá 8 - 10 tiếng.

Nếu bạn đông lạnh khoai tây nghiền, quả hồng sẽ không chiếm nhiều không gian trong ngăn đá.

Cách đông lạnh quả hồng để không bị đan

Để quả hồng hết nhớt khó chịu, nó phải được đông lạnh hoàn toàn theo thuật toán như đã trình bày ở trên. Khoảng thời gian “phơi nhiễm” tối thiểu là 2-3 giờ. Nhưng tốt hơn là bạn nên đợi 10-12 giờ. Sau đó, không chỉ biến mất vết se cứng khó chịu, quả hồng đông lạnh cũng trở nên ngọt hơn rõ rệt.

"Sự biến chất" được giải thích dễ dàng bởi thực tế là tannin, chất kích thích sự xuất hiện của một vị làm se trong miệng, bị phá hủy ở nhiệt độ dưới 0. Nhờ đó, hương vị của những quả hồng thậm chí chưa chín có thể được cải thiện đáng kể.

Cách rã đông quả hồng

Điều quan trọng là phải rã đông quả hồng đông lạnh một cách chính xác. Có một số cách để làm điều này. Và bạn sẽ phải chọn cái nào quan trọng hơn - tốc độ hay tính thẩm mỹ.

Nhanh

Hồng sẽ nhanh chóng rã đông nếu, mà không cần mở gói hoặc thậm chí loại bỏ màng bám, cho vào thùng chứa đầy nước nóng (40-45 ° C). Nó sẽ bao gồm toàn bộ trái cây. Khi nó nguội đi, nước được thay đổi.

Quả hồng đông lạnh nguyên trái có thể ăn được trong 1,5-2 giờ. Các miếng và phần nhỏ của trái cây xay nhuyễn thậm chí còn mất ít thời gian hơn.

Toàn bộ trái cây bằng phương pháp rã đông nhanh chóng bị mất hình dạng, cùi biến thành nhão

Trong lò vi sóng

Sau khi lấy màng bám ra khỏi hộp đựng, trái cây đông lạnh được đặt xuống đáy đĩa sâu lòng chuyên dùng cho lò vi sóng, đổ nước lên đáy một lớp dày 1,5-2 cm Sau đó chuyển sang chế độ "Rã đông" (nếu có sẵn) được bật, tập trung vào trọng lượng gần đúng của quả hồng. Nếu thiết bị không có chức năng như vậy, nó chỉ được đặt ở mức công suất tối thiểu.

In vivo

Sẽ mất khoảng 4-5 giờ để rã đông toàn bộ quả hồng một cách tự nhiên.Màng bám được lấy ra khỏi quả chiết xuất từ ​​tủ đông, chúng được đưa ra khỏi túi, hộp, thùng khác và chuyển vào tủ lạnh trong 2-3 giờ. Quá trình rã đông được đưa đến "kết luận hợp lý" ở nhiệt độ phòng.

Sau khi rã đông "tự nhiên", trái cây vẫn giữ được hình dạng và lợi ích của nó, độ đặc của cùi thực tế không thay đổi

Bạn có thể làm gì với quả hồng đông lạnh

Quả hồng đông lạnh, giống như quả tươi, được sử dụng rộng rãi trong nấu ăn:

• mousses, thạch, bánh pudding được chế biến từ nó;
• khoai tây nghiền được thêm vào kem, sinh tố và các loại cocktail trái cây khác, sữa chua tự làm, khối sữa đông, kem, món tráng miệng với pho mát kem;
• biến trái cây thành nhân cho bánh nướng ngọt hoặc lớp nhân cho bánh ngọt;
• chuẩn bị món salad (hồng rất hợp với bất kỳ món salad xanh, pho mát, các loại hạt).

Một bổ sung tốt cho món tráng miệng từ hồng - bạc hà, các loại hạt và sô cô la đen

Phạm vi ứng dụng của quả hồng đông lạnh không chỉ giới hạn trong nấu ăn. Mặt nạ tự chế được chuẩn bị từ nó. Bột giấy được trộn theo tỷ lệ xấp xỉ bằng nhau với:

• lòng đỏ trứng;
• mật ong;
• bất kỳ loại dầu nền nào được sử dụng trong thẩm mỹ;
• các sản phẩm sữa tự làm (pho mát, kem, kem chua, sữa chua).

Liệu trình đắp mặt nạ từ 10-12 "buổi" với thời gian cách nhau 3-4 ngày, giúp da được nuôi dưỡng chuyên sâu, làm đều màu, phục hồi làn da tươi trẻ khỏe mạnh. Một hiệu ứng nâng rõ rệt cũng đáng chú ý.

Hồng xiêm là một trong những biện pháp làm trẻ hóa da hiệu quả nhất trong kho vũ khí của thẩm mỹ tại nhà.

Phần kết luận

Nếu bạn đông lạnh quả hồng cho mùa đông, tuân thủ các quy tắc đơn giản, bạn có thể cung cấp cho mình nguồn cung cấp trái cây ngon và cực kỳ tốt cho sức khỏe cho năm sau, ngay trước "mùa" tiếp theo. Các chất có trong chúng, cần thiết cho cơ thể, được dung nạp bằng cách hạ nhiệt độ xuống mà không ảnh hưởng đến các đặc tính của chúng. Nhưng tannin, “nguyên nhân” gây ra độ nhớt khó chịu, bị phá hủy, do đó, sau khi rã đông, hương vị của quả hồng được cải thiện đáng kể. Nó có thể được ăn ngay hoặc dùng để chế biến các món tráng miệng và các món ăn khác.

Các mục được đề xuất

Có thể đông lạnh cây tầm ma trong mùa đông: quy tắc và phương pháp đông lạnh

Đông lạnh anh đào cho mùa đông trong tủ đông tại nhà: có và không có xương

Cây kim ngân trong tủ đông: cách đông lạnh cho mùa đông

Cách đông lạnh nấm dù cho mùa đông

Cách đông lạnh nấm porcini cho mùa đông tại nhà

Có thể đóng băng hàng không và làm thế nào để làm điều đó một cách chính xác

Nho đỏ: đông lạnh cho mùa đông

Có thể đông lạnh quả việt quất cho mùa đông không